Ciberhilonauta nace como bitácora de proyectos que muestran fortaleza ante los acontecimientos no deseados. Comparto mis inquietudes de novata, con enormes ganas de aprender a convivir día a día.
Cuando las ideologías tratan de imponer 'su' lenguaje la crítica constructiva desaparece de la conversación.
Ayer, quienes vimos el programa "el Faro" (LaOcho TV) tal vez, pudimos constatar dicha afirmación.
Uno de los contertulios acaparó la conversación con un discurso ideológico que, según él afirmó, traía preparados los 'datos' en los que apoyar su intervención. Lo cierto es que, más allá de negar cualquier acto positivo en quienes, al parecer, no son de su cuerda, sus palabras pusieron de relieve una alocución intolerante que no admite error en lo propio y que señala al adversario como enemigo público.
Metida en esa línea de lidiar con cualquier ideología que se quiera imponer por las bravas, esta mañana, he recordado un libro que considero relevante, y que por ello comparto: IDEOLOGÍAS POLÍTICAS EN LA CULTURA DE MASAS. Si entráis en el enlace podéis leer algunas páginas del texto y formaros un opinión al respecto: Casa del Libro
Comparto también un vídeo que me ha hecho pasar un rato agradable e instructivo; se trata de una conversación sobre un tema de actualidad: INTELIGENCIA ARTIFICIAL PARA EL BIEN COMÚN.
De las horas que ayer dediqué a ver algunos programas que llaman mi atención, entiendo que, el salir de esa zona dirigida convenientemente por 'una' ideología cualquiera, requiere del esfuerzo de ampliar horizontes formativos-informativos que hoy tenemos al alcance de un clic. Por decirlo abiertamente:
Los programas televisivos se han convertido en un 'rodillo' de aplanar a una masa que queda atrapada en el griterío y los gestos convenientemente teatralizados para dividir a los espectadores en bandos, con la perversa sugerencia de "libertad de opinión"
Lo que sustraemos a los jóvenes es que, para formarse una opinión hay que leer.
En la lectura vamos a encontrarnos, a identificar nuestro modo de pensar y de actuar; podremos también comprender las actuaciones de los demás...
Esta mañana, motivada por las vivencias lúdicas de ayer, he ido a la estantería que tengo al lado de mi escritorio y he cogido un libro (regalo uno de mis yernos en el año 2005) que me gustó porque me hizo pensar en un futuro cercano: MLTITUD. GUERRA Y DEMOCRACIA EN LA ERA DEL IMPERIO.
Del capítulo III, dedicado a LA DEMOCRACIA DE LA MULTITUD, recojo uno de los mensajes que aportan luz a lo que (entiendo) hoy vivimos:
Al combinar a Madison con Lenin no estamos simplemente mezclando al azar tradiciones incompatibles del pensamiento político y de la práctica política de manera sacrílega. Lo que tratamos de asegurar es que nuestro anhelo de libertad no recaiga de nuevo en otra forma de soberanía, y nuestro sueño de democracia en la pesadilla de la tiranía. -L. 7-11 pág. 403 (2004) primera edición, DEBATE.
Sin duda, lo que me gusta de las redes sociales es que podamos compartir en tiempo vital los pensamientos que nos hacen vibrar con la ilusión de que también otras personas hagan lo propio, y de esa forma nos podamos enriquecer en lo más valioso que, a mi entender, esmantener un talante abierto y constructivo alejado del conformismo y de cualquier intento de manipulación.
Las emociones se viven, no quedan impresas en nuestro ser.
Evocamos los pasajes, y al hacerlo nuestros sentimientos afloran teñidos del estado emocional en el que nos hallemos. La moviola no se da en las emociones. Pero en el aprendizaje contamos con un valioso aliado, el pase de la amígdala a la corteza prefrontal. Como en un partido de futbol, al central el balón a portería el delantero puede meter un golazo. En el caso de las emociones, en el pase gritamos ¡SERENIDAD!
En el año 2016, el 22 de enero moría mi hermano Luis, un amante del futbol que fuera en su día jugador profesional del deporte nacional.
En aquellos momentos de su muerte, sentí la impotencia de no tener en mis manos la decisión de cumplir sus deseos a la hora de morir. Quería hacerlo en su casa, en su cama, junto a la mesita de noche donde guardaba una estampa de la Virgen a la que él rezaba con fervor desde niño. Murió sedado en la cama de un hospital; eso sí, acompañado de su primogénito que le cuidó con esmero en el proceso de la enfermedad.
Hoy me encuentro impotente ante un coronavirus que puede llevarnos a una muerte en soledad y sufrimiento. Se puede comprender que la impotencia vivida en el 2016, no es la misma del 2021. Lo que si puedo es echar mano de los recursos del intelecto, que me recuerdan que las emociones no se guardan, pero si que podemos revisar las conductas aprendidas para sobrellevar determinadas situaciones de conflicto.
Nada nuevo descubro cuando recuerdo que se aprende del ensayo-error. Y a pocos se les escapa que nos encontramos en una sociedad hedonista de la inmediatez; donde el ensayo-error deja de practicarse en las familias y en las escuelas por aquello de no traumatizar al menor. De tal forma, en estos momentos de pandemia, en los que precisamos de una acción responsable de la sociedad, la impotencia se deja sentir a unos niveles insospechados. Así las cosas, el golazo brilla por su ausencia.
La conducta básica de supervivencia "sálvese el que pueda" la conocemos todos. Y esesa conducta la que nos lleva en estos momentos a auto confinarnos, a cumplir las normas sanitarias propuestas. También nos predisponea sentir el dolor de las familias que entierran en soledad a sus seres queridos, y a informarnos desde diversos medios científicos de difusión sin dar pábulo a los noticieros de turno.
El título de hoy "Quien guarda...Encuentra" tiene su porqué. Traigo de la nube uno de esos vídeos que guardo en mi canal de YouTube, y que enlazo con una trágica noticia acaecida en estos días en Madrid, por ver cómo lo vive emocionalmente un periodista en la televisión.
¿Cómo influyen las emociones en las coberturas periodísticas?
Omar Rosas. Investigador asociado en el Departamento de Filosofía de Universiteit Twente (Holanda) y colaborador del proyecto ‘Cultura Emocional e Identidad' del Instituto Cultura y Sociedad de la Universidad de Navarra. Entrevista
El pasado miércoles, 20 de enero, el presentador del programaCuatro al día, Joaquín Prat, en esa línea de tristeza que en ese momento sentía, se despidió con unas palabras fueran de guion:Últimamente solo damos noticias de mierda.
La serenidad es fruto del intelecto. Las emociones experimentadas en un contexto dado son necesarias, en tanto en cuanto nos facilitan una mejor salida ante lo que se avecina peligroso para la supervivencia. Si nos dejamos llevar por la emoción unos segundo más de lo que dura por naturaleza, podemos instalarnos en un estado de melancolía que se opone a una situación de serenidad.
Cuando pienso en tantas familias que están (estamos) tratando de llevar los avatares de la pandemia con la serenidad que aporta la madurez intelectual con independencia de la edad cronológica, percibo lejano el final de este coronavirus, pero factible.
El hacerse ilusiones de algo inviable a corto plazo, es una conducta infantil: "me tapo los ojos porque pienso que así el perro al que tengo miedo no me ve"; "soy joven, soy fuerte, no padezco enfermedades...". Desde luego el perro te ve y el retrovirus te ataca. La conducta infantil nos lleva a mirarnos el ombligo, a transgredir por aquello del ensayo-error. Solo que en este nos va la vida.
Cuando alguien, joven o adulto, actúa como un menor su respuesta se aleja del intelecto y su conducta, de alguna forma, agrede a la comunidad.
No podemos tener a un policía pegado a nuestro cogote, la libertad es maravillosamente peligrosa, pues, perteneciendo al ámbito personal, se legisla social a demanda de colectivos en legítimo derecho, y se pretende y propone en beneficio común. La utopía está servida por la dualidad implícita en el terreno de la libertad.
Los estados de regímenes comunistas se sirven del riesgo que supone la libertad, para controlar a la población en beneficio propio. Ocurre parecido desde la ilusoria libertad que se nos brinda disfrazada de bienestar en las sociedades donde impera la llamada democracia.
Saberse y sentirse libre tiene mucho que ver con el estado de calma que habitemos en cada instante. Y deviene de esas fracciones de momentos convulsos que resolvemos, se podría decir, sin pestañear. Imposible, pueda ser; pero el golazo se me antoja SUBLIME.
En la anterior entrada expuse los rasgos que mantienen activa la conducta resiliente. El optimismo es uno de ellos. En esa línea, antes de que finalice el año 2020, quiero compartir algunas reflexiones que nos ayuden a comenzar el año nuevo con una esperanza trabajada.
Sin duda, hay que leer. Los gustos y preferencias van conformando nuestra forma de mirar, y de sentir. Aprendemos en la medida que nos identificamos en el relato que se nos presenta sugerente, que nos atrae.
En estos momentos, por aquello de trabajar la esperanza, a más de uno nos puede venir bien el indagar en esos libros que no solemos abrir; por ejemplo, el que hoy comparto.
Encontraremos ahí muchas frases conocidas que pueden servir de acicate al objetivo de mantener una conducta resiliente; lo que nos hace ser más resolutivos en situaciones complejas tanto personales como sociales.
Comparto tres frases del autor que considero motivadoras en el aprendizaje del optimismo:
La vida causa los mismos contratiempos y las mismas tragedias tanto a optimistas como a pesimistas, pero los primeros saben enfrentarlas mejor.
Si bien no puedes controlar tus experiencias, puedes controlar tus explicaciones.
La depresión (...) se debe en parte a un compromiso excesivo con el yo y una falta de compromiso con el bien común.
Una película que recuerdo cada año en estas fechas QUÉ BELLO ES VIVIR diría que recoge de forma sucinta el sentir de la reflexión de hoy.
De regreso del verano en tierras gallegas, ya en casa comienzan los saludos entre el vecindario de la urbanización.
Una de tantas conversaciones al borde de las piscina, un vecino y amigo introduce el asunto de la suerte desde una perspectiva que yo no había contemplado:
-¡Qué mala suerte hemos tenido en España con el COVID-19! En Italia lo están superando mejor, y eso que inicialmente lo llevaron peor.
Quiero aclarar que, mi amigo es un berlinés profesor universitario jubilado de Lengua Alemana, que ejerció también en Milán. Casado con una madrileña. Tuvo su primer episodio de la enfermedad que padece desde los años noventa, estando en Italia. Regresó a Alemania donde le confirmaron el diagnóstico e inició ahí el tratamiento. Posteriormente, con la invalidez resuelta, decidieron afincarse en Valencia por su climatología y por ser una ciudad cómoda para moverse en silla de ruedas, bien dotada desde el punto de vista sanitario que su enfermedad precisa. Luego, gracias a los cuidados sanitarios y a su férreo tesón de superación, se mueve sin ayuda de bastón. Y así sigue.
En el año 2005, nos conocimos en el lugar de encuentro vecinal: la piscina. Comenzamos ahí nuestras conversaciones que luego llevamos a las casas en modo cenas informales. Es un hombre educado en el catolicismo por sus padres; un hijo atento al cuidado de su madre que acaba de cumplir cien años. Me cuenta que ha estado en la residencia (en la que vive desde hace dos años) para celebrar el cumpleaños. Le han permitido la visita de forma extraordinaria, pero no sabe si podrá acudir en el caso de que fallezca; pues ha de guardar cuarentena en un hotel de Berlín, lo que le impediría llevar a cabo el sepelio en tiempo real.
Puestos en antecedentes, mi respuesta a su planteamiento de la mala suerte española con la pandemia, no fue otra que él no esperase de mí:
-Sabes que no aguardo que del cielo me caiga; más bien, confío en la suerte trabajada. En el caso de tu madre, su traslado a una residencia en Valencia, resulta ser una quimera. Sea como fuere, cuando llegue el momento de la despedida, sabrás lo que hacer. Estoy segura.
-Sí, -me dice él- pero sin hubieses nacido en...-abundando en la suerte.
-Bueno, pero da la casualidad de que he nacido en la Coruña; entre esto, mis genes y la educación recibida y asimilada mantengo que, se recoge lo que se cosecha. Cosa distinta es que no reconozcas tu propia cosecha.
En todo caso, la participación en la conversación de savia joven, puso el broche a modo de cierre:
Somos una población sucia: la mugre luce en nuestras calles; el abandono de la limpieza es tal que la gente se contagia de tal comportamiento institucional hasta hacerlo suyo. En una ciudad limpia, los ciudadanos se cuidan de no ensuciarla. El ejemplo es la base de la convivencia.
No puedo estar más de acuerdo con ese argumento. Llevamos décadas de dejadez, de una laxitud enfermiza en el cuidado de lo común ¡cómo si no fuera nuestro! Y ahora la pandemia nos refleja en el espejo. ¡Nos hemos trabajado nuestra suerte!
La suerte como chanza, lo aleatorio como fortuito.
Sea como, fuere una vez inicias tu existencia en la Tierra, comienza la aventura de ser tú; pero, como Unamuno en su contradicción, puede ser que grites: ¡He perdido mi yo!
Unamuno, El Cancionero: el que sufre, el que padece, el que tiene hijos...un creador de España.
Viene bien retomar la lectura sosegada de este pensador, ahora, en el otoño especialmente incierto que en unos días comienza.
Soy una convencida de que, la mayor fortaleza es fruto de saberse vulnerable.
Podemos ir planteándonos algún cambio que otro, como el que muestro a modo de sugerencia y que compuse en el año 2010, para el proyecto "Conciertos para la convivencia".
Finaliza el mes de agosto y comienzan las despedidas.
El regreso a la normalidad está marcado por las inciertas expectativas sociales, laborales y económicas en nuestro país, y en el resto del mundo debido al COVID-19.
La vuelta a la cotidianidad en las personas de más de sesenta y cinco años resulta ser un tanto más inquietante, por aquello de que las estadísticas nos tienen en el punto de mira.
Por nuestra parte hemos de cuidarnos en todos los sentidos; no hay que obviar el mantener unas relaciones sociales tomando las precauciones debidas.
También los pueblos despiden el verano, a su manera. La villa de Sada lo hace con una exposición Vivir el mar, en un enclave digno de mención.
En la visita, una toma aérea de La Torre de Hércules llama mi atención. Y con la cámara del móvil hago una foto. Al mirarla observo ahí nuestras sombras:
¡Es nuestro recuerdo de un verano inusual en la familia! Una despedida de un tiempo que da paso a otro.
Ese don entrecomillado que da título a esta entrada, tiene que ver la sensibilidad y la empatía tan ligados durante siglos al carácter femenino.
Aquellos que expresan tener el don de la empatía son capaces de sentir el padecimiento de alguien y lo comprenden de tal manera que insuflan ánimo en la persona afectada, o al menos lo intentan. A día de hoy se ha extendido el término empatía a los animales y al ecosistema; es decir que, se asocia a la sensibilidad, la atención y el cuidado de los seres vivos y la Naturaleza.
Por los estudios de la psicóloga, Dra Alaine Aron, conocemos un rasgo de personalidad acuñado PAS (personas altamente sensibles), explicado por ella en su libro, publicado en 1996, EL DON DE LA SENSIBILIDAD.
Indagando en el tema, te encuentras con estudios como el publicado en la Revista Clínica EspañolaÉtica y empatía: relación entre razonamiento moral, sensibilidad ética y empatía en estudiantes de medicina.
Te percatas de la relevancia de ese don que unos llevan al parecer en sus genes, pero que también podemos aprender si ponemos empeño y comprendemos lo mucho que nos aporta en el ejercicio de cualquier actividad, y a la convivencia.
En su página web, la psiquiatra Judiht Orloff, lo dice todo en su mensaje: "El poder de la empatía y la intuición abrirá tu corazón y fortalecerá tu vida". Dejo el enlace de una entrevista muy interesante que le hacen a ella: https://youtu.be/A-Nn0VlS0CU.
En estos momentos, la empatía y la alta sensibilidad se entienden dones, rasgos menos usuales que conllevan la carga de ser cuanto menos ignorados, incluso diría "utilizados" en provecho de otras personas que no muestran agradecimiento aparente.
En momentos de tribulación, en situaciones como la actual debido a la pandemia las personas altamente sensibles experimentan un doble sentimiento encontrado: al querer dar su apoyo y verse limitadas por las medidas tan estrictas de aislamiento social.
Son tantos y variados los asuntos del Alma que, finalizando el verano y con un otoño bien incierto, hemos de prepararnos para aprender a proyectar escenarios propicios capaces de dar rienda suelta a nuestros dones, cuales fueran estos.
Cada palo ha de aguantar su vela, pero la travesía se hace más llevadera si nos sentimos acompañados y acogidos por otras tantas velas que surcan a nuestro lado, en ese escenario singular al que llamamos VIDA.
En las despedidas, vas dejando un rastro de ti; y tu mismo recoges aquello que piensas valioso. Aunque lo que de verdad importa sean los avatares y las alegrías que guardes en tu corazón.
De todo se aprende, y nada es tan despreciable como para no sacarle punta.
Si uno es capaz de expresar los tesoros del corazón que guarda en silencio, su don no caerá en el olvido.
La Jornada del 13 de noviembre celebrada en la UIMP (Valencia) deja abiertas colaboraciones prometedoras.
Vaya por delante el profundo agradecimiento al Director de la Universidad Internacional Menéndez Pelayo, D, Agustín Domingo Moratalla, y a los profesionales de la casa que nos han acompañado para que todo funcionase correctamente.
Por supuesto, gracias mil a todos y cada uno de los ponentes, así como también a los asistentes a la jornada.
La sala no sé completó en ningún momento; pero la participación ha dejado huella, que es lo que verdaderamente importa.
La sinergia entre los profesionales de diferentes ámbitos universitarios y sociales que se dieron cita ese día, nos deja un panorama alentador, dado sus propuestas de estudio coordinado que seguro ayudarán a mejorar la prevención del deterioro cognitivo antesala del Alzheimer, así como a comprender las necesidades arquitectónicas diferenciales que conllevan las enfermedades neurodegenerativas, y ver también el potencial de las terapias no farmacológicas en los inicios del proceso.
Por su interés social, redacto un breve resumen de lo acontecido; de las participaciones y de los proyectos que se derivan de este encuentro. No incluyo imágenes, pues no he solicitado la correspondiente autorización firmada. Aunque sí dejo los enlaces al sitio Web que mantienen en abierto cada uno de los conferenciantes. Y aunque el resumen pueda parecer parco respecto de la participación de los ponentes, se completa con la información que se tiene de cada uno en la Red.
Mercedes Vilà, Dra. en Filosofía, Directora de la Cátedra Dr. Barcia Goyanes, nos introdujo en el pensamiento motivado en el SER, en saber situarnos en el hoy y en trascender. En palabras suyas: Mucha gente mayor dice que ya no es inteligente y que ha perdido mucho, sin embargo está en el momento idóneo de fomentar su inteligencia espiritual, que le hará desarrollar todas sus facultades y le hará vivir con plenitud las pequeñas cosas de todos los días.
En su intervención, Rosario Hernández, Lda. en Farmacia, puso de manifiesto la relevancia de la Farmacia Comunitaria en la prevención y detección precoz del deterioro cognitivo; en menor medida conocido por los asistentes y también del resto de ponentes.
Invitada por Hernández, nos acompañó en la jornada, Lucrecia Moreno, Lda en Farmacia, Catedrática de Farmacología (CEU-UCH).que nos invita a participar en el proyecto CRIDECO por la experiencia como cuidadora que considera vital para lograr un acercamiento a la población a ser una ayuda real en la prevención y mejora de la calidad de vida de los pacientes. Y en ello estamos, comenzando a trabajar con este grupo de investigadores con el objetivo de hacer realidad las "Ciudades Neuroprotegidas".
Santiago Quesada, Dr. Arquitecto, investigador en el grupo Healthy Architecture & City de la Universidad de Sevilla, inició su intervención dando cuenta de los datos que hoy (2015) se tienen del Alzheimer en el mundo. Luego fue desgranando cómo se pueden diseñar y construir espacios que mejoren la calidad de vida de los usuarios (para la Arquitectura no son enfermos) de Alzheimer.
En su discurso dejó patente la necesidad de contemplar la sinergia entre los profesionales que comparten el objetivo de mejorar la calidad de vida, en el caso que nos ocupa, de los "usuarios-enfermos" de Alzheimer.
Roberto Turlo, Oboe solista de la Orquesta de Valencia, puso la nota sonora que nos hizo vibrar al inicio de la tarde. Vimos primero un corto sobre los beneficios de tocar un instrumento. Y luego nos dio una lección magistral de su experiencia craneal cuando toca su instrumento. También nos hizo sentir la música desde una perspectiva social.
Se abre aquí otra interacción que hace una década trabajamos juntos sobre el papel: conciertos para la convivencia que ahora podemos retomar y ponerlos en marcha.
Cristina García y Cecilia Blasco, profesionales "entrenadoras personales de Felix" en la clínica NYR nos han dejado para compartir su Conferencia.
David Buedo, Psicólogo Máster en Musicoterapia, nos explicó los beneficios de esta disciplina en los enfermos de Alzheimer, he hizo hincapié en el intrusismo de una disciplina tan relevante como esta. Nos ha dejado una interesante reflexión de la jornada que puede leerse en el enlace.
Por nuestra parte, hemos de deciros que tenemos previsto asistir a sus clases; bien como pareja o Felix de manera personal.
Cristina Latorre, Lda. en Medicina, Especialista en Geriatría puso de relieve la carencia en la Sanidad Pública de los facultativos Geriatras; y explicó los problemas que ello conlleva.
Su participación dio lugar a un posterior coloquio muy interesante y que dejó claro que esta "Cenicienta" de la medicina -como la nombra de Latorre- se hace imprescindible en unos momentos en los que la esperanza de vida va en aumento.
José Luis Garcia, Dr. en Filosofía, dirige el Aula de la experiencia en CEU-UCH dio un repaso filosófico al sentido que hoy le damos a la experiencia: del legado griego, el romano y el cristianismo. Nos dejó con ese toque que tienen los profesores de Filosofía: ¡da que pensar!
Carmen De Rosa, Lda. en Derecho, Presidenta del Ateneo Mercantil de Valencia, expuso brevemente las actividades que se ofrecen en el Ateneo, y comentó cómo pueden ayudar a quienes comienzan a sentir el deterioro cognitivo. Esperamos poder realizar ahí alguno de los conciertos para la convivencia. Sacramento Pinazo, Doctora en Psicología, cerró la jornada con un tema vital en el cuidado de los mayores; quiero señalar que por esta entrevista me puse en contacto con la profesora Pinazo, en Linkedin, y ella cordialmente aceptó la invitación. Su intervención suscitó un interesante diálogo con los asistentes que, de no ser porque la Universidad tenía que cerrar, se habría alargado dado el interés del tema y por contar con una autoridad en la materia, una persona sensible y cercana como lo es Sacramento, a la que Felix y yo estamos muy agradecidos y seguimos a través de las redes sociales.
El objetivo de la jornada: hacer visible la enfermedad de Alzheimer desde una idea integradora de diferentes disciplinas, se presenta prometedor; nos da esperanzas en lograr un futuro de mejor calidad de vida para el enfermo y su familia.
Como primer encuentro tras la Jornada nos llega de una querida amiga, doctora ya jubilada, que nos presentó a la coordinadora del espacio cultural en el Casino de Agricultura Valencia, donde vamos a iniciar una colaboración que tiene como sustrato el Alzheimer en la sociedad.
Convocados por D. José Guinart, nos reuniremos con todos aquellos que puedan acudir a la parroquia.
Iniciamos así un proyecto de difusión parroquial de la enfermedad de Alzheimer.
Junto al equipo de investigación arriba mencionado, iniciamos el pasado miércoles nuestra colaboración efectiva en el Proyecto CRIDECO. Confiamos en poder ayudar a otras familias que como nosotros conviven con el Alzheimer. Esperamos que los Ayuntamientos sean sensibles a las propuestas que les lleguen de este singular proyecto de "Ciudades Neuroprotegidas".
Los ciudadanos mayores de edad estamos llamados hoy a las urnas. Carnet en mano, y seguros de que en las mesas electorales todo va a transcurrir con normalidad democrática, depositamos el voto pensando en el presente-futuro del conjunto de los españoles.
¡A!, que no es así, leo y escucho decir a quienes se ocupan de llenar los programas encargados de la manipulación mediática.
Menos mal que no me quedo con esa copla, y que paso a reflexionar cuestionándome dónde estamos y qué perspectivas de país presentan los candidatos a presidentes de gobierno. En la Comunidad Valenciana elegimos también hoy la presidencia a la Generalitat.
Ayer, en la jornada de reflexión, tuve dos experiencias bien distintas.
Después del paseo matinal por los jardines cercanos a la vivienda familiar, compramos la comida preparada para los dos. Luego, en la terraza de casa, me senté a tomar el sol mientras leía el último número de la revista "A VIVIR" del Teléfono de la Esperanza; el tema es "Mentiras globales. El imperio de las fake news (noticias falsas).
El artículo de Herminio Otero Martínez, no deja lugar a dudas: "Las noticias falsas, refuerzan nuestros prejuicios y opiniones".
Alfonso Echevarría Gorricho, en su artículo pone en evidencia "El descrédito de la verdad", describe cómo "Una noticia falsa tiene la capacidad de entretenernos, ya que, por lo general, tienen un cierto componente sensacionalista".
María Guerrero Escusas, reflexiona sobre los "Antídotos contra las mentiras. Cómo protegerse del bombardeo de noticias falsas." Comparto su reflexión: "Vivimos en una sociedad emocional, actuamos y nos movilizamos por miedo, rabia descontento o protección".
Jose María Jiménez Ruíz, en su artículo "La búsqueda de la verdad ¿anhelo imposible? Enseñanzas de la Filosofía" nos habla de "Desarrollar el espíritu crítico. Ser crítico significa mantenerse despierto para impedir que se nos time".
El periodista, David Alandete Ballester, es entrevistado por Gloría Díez Fernandez. A la cuestión de si "La influencia de las noticias falsas ¿es menor en los grupos sociales mejor formados?" la respuesta: "La mejor forma de que no haya noticias falsas es que no se publiquen. La educación es importantísima. Hay que legislar y castigar con sanciones las noticias falsas".
José Luis Rozalén Medina, pone el acento en "La manipulación mediática de los más jóvenes. Vapuleados por las mentiras globales". De su artículo se pueden entresacar variadas enseñanzas; me quedo con una: "Las personas y entidades que mienten habitualmente destruyen la esencia misma de las relaciones humanas".
Después de tan instructiva lectura, de puesta al día sobre las noticias falsas, fuimos a la Feria del Libro. Paseando y mirando las novedades en las casetas, pasamos por una zona destinada a presentaciones de 'lujo' con sillas y mesa para el autor y su acompañante.
¡Las casualidades existen! Micrófono en mano, estaba Karmele Marchante presentando su libro "Puta no se nace". Inició su speech con directrices de que se vaya a votar a la izquierda porque la derecha fascista se va a llevar por delante todos los logros de la féminas. Justamente, ante semejante desfachatez, algunas de las mujeres que por allí pasamos en ese momento, le gritamos "Más cultura, y menos propaganda falsa y tremendista".
Destaco de ayer, que en la calle las izquierdas están perdiendo la batalla.
En cualquier momento de la vida, y en cualquier lugar en el que se encuentre una persona habrá de bregar junto a otros congéneres cuyo discurso y voluntades difieran de las propias. La reflexión de los hechos es un acto humano donde la palabra dada y la voluntad de cumplirla pone el acento en la credibilidad del sujeto.
Hoy andamos parcos en personajes públicos cuya credibilidad se mantenga unos segundos. De tal forma, nos quedamos sin referentes, sin figuras creíbles. Sin embargo, las vivencias que cada uno mantiene a través de tales personajes, puede servirle de acicate al cambio de la mejora personal. Para ello, la voluntad se implica y las palabras se ajustan.
El personaje que me lleva de la mano en esta entrada es el canta-autor que nos ha dejado esta semana, Alberto Cortez. Desconozco su trayectoria personal, pero si que puedo evocar algunas vivencias que me son gratas, aún en la nostalgia de los seres queridos que ya no están.
Me gustan las letras de sus canciones, y me ha fascinado su voz por la firmeza y cadencia melódica que te deja suspendido en un halo desde donde puedes avistar todo un mundo de sensibilidades increíbles. Cuando le escuchas, sobran tus palabras.
En la columna de este blog, como también en algunos de mis libros publicados y en los cursos que he impartido hago mención al tema de Cortez Miguitas de ternura, Lo tomo como ejemplo de las muchas palabras que sobran cuando hablamos de la desigualdad social, y de la manifiesta carencia de voluntad necesaria para dar respuesta a la indigencia moral de tantos que se creen sus razonamientos sin contrastarlos, y de los que viven en la miseria de una incongruencia manifiesta. Nadie se salva. Ninguna ideología. Las religiones, mucho menos.
Es la persona, en su actividad diaria, la que puede ser un sumando de la voluntad silenciosa que ayude al cambio que los tiempos requieren.
De Cortez, llevo dos canciones cargadas en la mochila de los sentimientos que dejan huella; de seres queridos que ya no están.
Uno de ellos, guitarra en mano, hacia las delicias de todos cantando El vagabundo; puedo sentir a mi tía, su madre, haciendo el contracanto de aquella manera. Sin duda, estar juntos en los veranos era toda una fiesta para los sentidos. El otro tema Las palmeras lo tenía cercano en casa; mi querido hermano, ya fallecido, se lo cantaba y lo bailaba con la mujer que fue su esposa de por vida.
En directo, pudimos verlo mi marido y yo, gracias a la sensibilidad de nuestra nieta de nueve años. De sus vivencias con nosotros, sabía lo mucho que nos gustaba Alberto Cortez y habíamos hablado de que venía de gira a Valencia. Quiso darnos una sorpresa. Para ello, le pidió a su madre que le abriese la hucha, pues quería regalarnos las entradas para asistir al concierto.
Sin palabras, nos dejó Alberto Cortez, el 29 de junio de 2016, en el teatro Olympia. Increíble su despedida a capela con una de sus canciones fuente de inspiración, Castillos en el aire, entre otros motivos por la cadencia de su voz cuando expresa la duda... Cuando lo escucho espero ese instante cargado de posibilidades entonadas, casi casi, sin palabras: "¿O NO!".
Te has ido. Sí. Pero nos queda tu legado. Nos has transmitido en pocas palabras lo que tu alma alberga con voluntad inquebrantable. ¡Adiós! Comparto tu pensamiento empaquetado en seis palabras:
¡QUÉ SUERTE HE TENIDO DE NACER!
¡Qué suerte tenemos! quienes seguimos atentos a los mensajes que has compartido.
Cada día es un despertar a lo inesperado, por mucha agenda que gastes.
Cuando menos te lo esperas, te detienes bruscamente ante lo inesperado que irrumpe y empuja. A diario gastamos energías en actividades variopintas por ver de escapar a la monotonía.
Digamos que se da una incongruencia vital: escapo a la monotonía, pero me rebelo ante lo inesperado.
Los que andamos escasos de actividades (algunos jubilados) en ocasiones situamos el retrovisor malamente e introducimos la marcha de una monotonía programada, sin pararnos a pensar en los cambios que llegaron, y lo siguen haciendo, gracias a los acontecimientos inesperados.
Cada uno pretende a su modo mantener una vía de escape a la temida monotonía; le pasa a cualquier adulto. Los pequeños y los jóvenes viven en un mundo por descubrir, y la monotonía no va con ellos.
El cerebro, esa caja de sorpresas que cada persona completa y recompone como puede, avisa con calma de sus necesidades acumuladas, cosa distinta es que nos demos por enterados.
Quienes han pasado por situaciones de tensión, como pueda ser una grave enfermedad, dicen que se sienten más humanos tras la experiencia. De alguna forma están transmitiendo que su comportamiento anterior era manifiestamente mejorable. Estaba ahí, sin conectar, esa humanidad que mencionan.
Planificar el día puede ser una actividad incómoda y placentera a la vez; dependerá de los asuntos que completen la jornada. Lo que no solemos anotar son los momentos del día dedicados a la contemplación; parece que hayamos perdido la habilidad de sentir la contemplación como un acto placentero. Aunque sin conectar, sigue ahí.
Personalmente, cuando me jubilé no entraba en mis planes planificar el día a día, ni mucho menos conectar el modo contemplación. Pensaba que el caos estaría bien. Sin embargo lo inesperado salió al encuentro, y la revolución de la calma se hizo imprescindible.
Uno de los comportamientos significativos de los enfermos de Alzheimer es la inquietud. El ir perdiendo facultades mentales les mantiene en un estado de alerta que es conveniente atender de forma sosegada.
>>¿Qué voy a hacer esta mañana?
>> Si hoy es lunes, ¿dímelo tú?
Seguramente no podrá responder sin ayuda, pero te está transmitiendo la necesidad de mantenerse activo; de tanto en tanto habrá que cambiar de actividad porque se cansa.
La revolución de la calma se impone, y el caos se pospone: en apariencia.
El hecho de contar se convierte en el instrumento de sosiego que la persona utiliza para armonizar el caos y la calma.
Llevar un diario forma parte de la actividad en un enfermo de Alzheimer. Aunque sea al dictado, la escritura le ayuda a mantener su identidad.
También la preparación personal cuenta a la hora de atender al enfermo. Y hoy es más sencillo estar al día gracias a Internet. Comparto un vídeo, seguro conocido, del Dr. Mario Alonso Puig.
Abrimos hoy el calendario en el mes de febrero. Años ha que este mes lleva el apodo de "loco" de veleta por los cambios de temperatura que se dan. Los agricultores mediterráneos conocen bien los efectos que sobre el almendro tienen estos cambios. Y que nadie piense que eso se produce ahora; cuando yo estudiaba en los años setenta del pasado siglo era un hecho constatable que, en febrero, las horas de sol y las altas temperaturas "engañan" al almendro que florece para luego sucumbir a las heladas de la noche.
No recordaba la importancia del calendario en la vida de las personas. Ahora, cada día, he de repasar el significado de esas cuatro "cajitas" que informan del día, la fecha, el mes y el año. Para mi marido es muy importante retener esos datos actualizados cada día. He aprendido que lo obvio se matiza cuando el olvido entra en acción. Es entonces cuando la didáctica se pone en marcha desde el amor que impide el desaliento.
Cuando a veces pienso en el escaso tiempo que le dedico a eso de meditar, me pregunto los motivos por los que nunca me ha gustado dejar la mente en hibernación. Entiendo que mantengo los sistemas de alerta a flor de piel, y que el hecho de dejarme llevar hacia el vacío me produce vértigo.
Digamos que siento la necesidad de dejar la mente en reposo mientras realizo aquellas tareas que me relajan. Por algún motivo los pensamientos que entiendo llegan de mi interior brotan al realizar los trabajos físicos que requieren escasa atención por mi parte. Sin embargo, he comprobado que cuando realizas una actividad que consideras automatizada, te percatas que no puedes dejar de estar atento ante posibles eventualidades incontrolables. Es decir, la mente sigue activa a los estímulos externos. A esto me refiero cuando digo que no he meditado en mi vida. Y supongo que dado mi carácter autodidacta me iré de este mundo sin catar el "stand-by" mental.
No me preocupa demasiado, pero soy consciente de que, ante cargas emocionales de recorrido indefinido, se impone el incorporar a la jornada algunos minutos de hacer nada. Nada. Nada. Nada.
No sé lo que es no hacer nada. Tal vez radique ahí mi falta de aprendizaje en eso del "stand-by" mental. Supongo que le pasa también a otras personas cuya curiosidad no cesa, ni se dejan arrastrar por la monotonía del transcurrir diario.
Las reglas elementales para la meditación, están al alcance de cualquiera en la Web. El asunto es (entiendo) la necesidad de hacerlo per se. Y supongo que, quienes tengan la idea de descontrol como un fallo del sistema, lo tienen francamente complicado. Es mi caso.
Toda esta parrafada viene a cuento de la dualidad. Efectivamente, lo dual se da. Y da qué pensar.
Pensemos en la respiración. Necesitamos del Oxígeno para vivir. Pero también es el Oxígeno liberado en la respiración celular el que promueve el envejecimiento. Y, aunque pueda parecer un tópico, entiendo que los beneficios de la meditación no se pueden extender a toda la población. A unos les puede ser de utilidad, como también a otros les resulte indiferente.
La dualidad se convierte en el punto de mira oficial para comprender cualquier proceso. Puedo ir por libre, y sin embargo formo parte de algún grupo. La persona busca su independencia, y sin embargo sobrevive mejor en modo cooperativo.
"Me llamo Gennet" un film que invita a pensar. Pensar en el modo de cooperar. Gennet nos cuenta su experiencia vital que, a mi entender, no deja a nadie indiferente. Y, desde luego, las opiniones seguro son ejemplo de esa dualidad que recorre el pensamiento humano.
Dejo esta imagen con la que voy a intentar mi terapia de "stand-by". Vemos unas Galaxias gemelas en la Constelación de Virgo. ¡Impresionante! Da qué pensar. A ver si logro dejar reposar la mente ante la inmensidad de una realidad que supera lo imaginable.
Desde mi posición de 'novata' la idea de felícidad asociada a las ciencias del comportamiento no me atrae demasiado; tampoco percivo la felicidad como filosofía de vida, sin màs. Aunque puestos a inclinar la balanza, prefiero ahondar, primero, en los aportes que la ciencia nos va dejando en el estudio Genoma-Proteoma, y luego avanzar en desarrollo evolutivo de la persona en su entorno.
De entrada, a modo de ciencia ficción, me planteo la felicidad como un 'chip' que, si bien viene de fábrica, puede hallarse incompleto; y que en todo caso, hay 'activarlo' o 'resetearlo' cuando se constate alguna deficiencia en su 'transcripción'.
Como planteamiento inicial, se puede sostener que la felicidad es un cuadro personal que fluye, y que si se enmarca pierde posiblidades de crecimiento, también en los momentos de dificultad. Vemos sin embargo que se empaqueta y constreñe al olvido como deseo insatisfecho, o que se luce como adorno en determinados momentos de la vida.
Como saben quienes están a mi lado, y aquellos que me acompañan desde las redes sociales, el contar historias y escribirlas forma parte de mi "ser-estar" ese "teclado-yo" que enreda y libera el pensamiento "víscera-mental" origen de mis relatos.
En la actualidad intento componer un nuevo relato, metida de lleno en una tormenta emocional y sentimental. Aunque cualquier historia contada (llevo unas cuantas) cargue con la impronta del autor, me sigue sorpendiendo lo complejas que son las emociones y siento cómo los sentimientos se alborotan y enredan sin tregua a la vista, pues ahora, tengo que deshacer los nudos que percivo ¡tan cercanos! Doy por supuesto que ello tiene sus ventajas como sus puntos negros. Y de ese hilo dual pienso tirar para entenderme y tratar de comprender la historia de felicidad que me acompaña.
Como siempre, leer y escuchar suelen ser dos acciones estupendas para emprender cualquier tipo de aprendizaje. De modo que, en el cometido de escribir sobre la felicidad como un ejercicio de salud mental, voy a ir dejando miguitas de información. Y agradecería que aquellos que lo deseen me hagan llegar sus propuestas.
El libro de Alejandro Rocamora, "Crecer en la crísis" me ha parecido instructivo y ameno.
La Lección Magistral de Cecilio J. Vidal Moreno, me ha gustado por su claridad en un tema tan arduo como lo es la Biología Molecular para los profanos en la materia.
El vídeo de la entrevisata a Tal Ben-Shahar "La ciencia de la felicidad" hay que verlo tranquilamente, e ir entresacando aquello que a uno le sea de utilidad.
La semana pasada tuve ocasión de leer, ver y meditar sobre "la ilusión". Y esta mañana me he puesto a ordenar mis experiencias en ese tema nada baladí.
Como cada trimestre, me ha llegado la revista del telefono de la esperannza "a vivir" (Nº 269) con el epígrafe "Como ser feliz en un entorno negativo". Y del sumario me quedo con las inquietudes descritas en la entrevista a Lecina Fernández Moreno, autora, entre otros, del libro La ilusión positiva.
Nos dice la autora que "La ilusión es una herramienta, la esperanza en el logro de algo". "La ilusión engloba todo el comportamietno humano: el pensamiento, las emociones, la actitud, la narrativa... Depende de cómo te cuentes las cosas, las vas a vivir de una manera o de otra".
El viernes hemos ido en familia a ver la película 'Campeones'. Sabedores del tema, verlo desde diversas edades cronológicas permite una valoración de amplia perspectiva. Quizá alguno no sepa que fue un equipo valenciano de baloncesto quien inspiró esta película.
Puedo decir que la dirección es extraordinaria y el relato maravilloso. Lo sorprendente son los jóvenes participantes que viven esta experiencia cinematográfica con una naturalidad apabullante. Los mensajes en los diálogos no son nada si no apreciamos la expresividad corporal que cada uno aporta al conjunto. Una película coral inolvidable.
También la pasada semana me ha llegado el vídeo que comparto por ahondar en el asunto de esta entrada, concretamente, nos hablan del secreto de la ilusión en la educación.
Con la mente puesta en un término 'inclusión, que sigue vigente aunque son muchas las voces que no comparten el vocablo para definir al 'otro' tengo pendiente la lectura del libro "La inclusión del otro".
Tirar del hilo de la ilusión es un reto diario.
No sé lo que cada persona puede hacer con la ilusión. Supongo que en muchos casos pasa desapercibida o se da por perdida entre los avatares del día a día. Sin embargo, la sola idea de pensar en ello puede trasladarnos a un momento en el que impregnaba nuestras actividades. Sea como fuere, a cualquier edad y en cualquier situación, la ilusión no debe faltar en nuestra dieta.
UN CONFERENCIANTE DE LUJO, EN UNA INSTITUCIÓN PÚBLICA IDEOLOGIZADA.
El científico de nivel internacional, Javier DeFelipe, estuvo ayer en el Paraninfo de la Universidad de Valencia para hablarnos de "El cerebro humano: una perspectiva científica y filosófica". Dejo el enlace de La Escuela Europea del Pensamiento, sobre conferenciante.
Como hecho relevante inicial, me sorprendió que el representante de la universidad recibiese al ponente en valenciano, y que siguiese él muy digno ante una personalidad que habla seguro alguna que otra lengua, como cualquier español nacido fuera de la CV como es el caso de este científico nacido en Madrid. Y no contento con ello, anunció que se ausentarïa más tarde para estar presente en un acto de Comisiones Obreras que tenía lugar en el Atrio de La Nau una hora después, en pleno acto de la conferencia. Y cumplió su promesa, dejó vacío su sillón a la hora convenida. El protocolo de cualquier acto conviene que, una vez realizas tu intervención si has de ausentarte en medio del acto lo hagas al inicio y, en todo caso, ocupes un asiento de butaca.
¡Todo un lujo!, el escuchar al insigne conferenciante en medio de la algarabía popular en la conmemoración de no sé cuántos años de dicha organización sindical. No es de extrañar que las universidades españolas se encuentren en mínimos, si la sensibilidad de sus máximos representantes actúan tal y como ayer pude apreciar in situ.
Eso si, disfruté un montón con la sencilla sabiduría del que sabe que le queda todo por conocer.
"Manejamos datos, pero eso no es conocimiento".
«Cuando el hombre colonice el espacio y nazca ya en otros lugares espaciales, la Tierra va a ser un medio hostil». Fuente.
La sala estaba llena de estudiantes universitarios ávidos de conocer de primera mano los avances en el estudio del cerebro humano. La exposición del ponente estoy convencida de que les animó a seguir en la ardua tarea de mantener viva la máxima que dejó patente el científico: "Pregunta y comparte".
También me resultó grato escucharle decir la esperanza que supone el saber que las conexiones neuronales son fruto del aprendizaje, y que este es contínuo.
Cuando alguien se enfrenta a una enfermedad que afecta al cerebro, como lo es el Alzheimer, siente que puede hacer algo para lograr que su conducta se vea afectada lo menos posible gracias al aprendizaje de nuevas habilidades, como pueda ser tocar un instrumento, aprender una nueva lengua, ordenar el pensamiento mediante la pintura, etcétera.
Mientras puedas lograr nuevas conexiones, la esperanza forma parte de tu vida.
Dos días seguidos, 20 y 21 de marzo, de singular meditación, y una canción en mi memoria.
El día 20 de marzo está señalado en el calendario con un motivo, que hablemos de la felicidad. Y el día 21, nos convoca a pensar en el sindrome de Down.
"La Asamblea General de la ONU, en la resolución 66/281 el 12 de julio de
2012 decretó el 20 de marzo Día Internacional de la Felicidad, para
reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones
universales de los seres humanos y la importancia de su inclusión en
las políticas de gobierno."
Nos movemos en terrenos movedizos cuando nos preguntamos ¿soy feliz? Y ni te digo si esta cuestión se la planteamos a nuestro interlocutor.
Un primer matiz se plantea en cómo realicemos la cuestión: 'ser' o 'estar'. El ser feliz. El estar feliz.
Partimos aquí de que la felicidad constituye un estado de ánimo y que como tal precisa del aprendizaje, a la vez, ligado a la motivación personal.
La cuestión es ¿de qué depende el sentirse, o no, feliz?
Un recien nacido es capaz de expresar la incomodidad por tener los pañales sucios. También, pegado al pecho de su madre que le está alimentando, da muestras de su contento.
De alguna forma, en todos y cada uno de los momentos que transcurren en la vida de una persona, la alegría y la tristeza le (nos) acompañan.
El pasado día 6 de marzo asistimos al coloquio "El Alzheimer en familia" y uno de las conclusiones conjunta de los ponentes ha sido la de que, sin el afecto generoso y apaciguador del cuidador, el enfermo se siente inseguro y ello le puede conducir a comportarse de manera agresiva.
Me pregunto, de qué felicidad hablamos cuando nos referimos a ello.
No sé muy bien si uno se siente feliz haciendo felices a sus seres queridos, o si uno se siente feliz cuando los suyos manifiestan su felicidad.
Se puede decir que somos los constructores de nuestra inteligencia emocional-social. Sí, pero... Los matices son relevantes y cualquier generalización sueler pecar de osadía.
Poco puede lograr uno mismo por si solo. El asunto es reconocer nuestras necesidades de apoyo y recogerlas abiertamente cuando nos lleguen.
No solo es necesaria la generosidad de quienes aportan la ayuda, importa y mucho la capacidad de valorar esa ayuda por parte de quien la recibe.
Vivimos tiempos inquietantes para quienes comenzamos comunicándonos por un teléfono negro y grandote que ocupaba un lugar principal en la entrada de la vivienda. Las noticias corrían por los hilos: alegrías y penas llegaban vía conferencia. Las 'conferencias' no tienen ahora el significado de hace unos años
cuando el móvil nos unió; recuerdo aquella imagen de un pescador que
recibía en su barca la noticia del nacimiento de su hijo.
A día de hoy, se nos presenta una realidad virtual con la que nuestros jóvenes se familiarizan en la casa.
Que cada uno reflexione sobre el significado de la felicidad en sí mismo y en su entorno. Particularmente, recuerdo hoy aquellos días que compartí con mis amigos Down, mientras dibujaban las imágenes con las que se ilustró un bello libro: CRECER EN ARMONÍA. MARINA Y SUS AMIGOS
La
moda de asignar un día en el calendario para que 'meditemos' sobre una causa en
concreto, nos propone que el día ocho de marzo se lo dediquemos a reflexionar
sobre la mujer.
No
entro al trapo de reivindicación alguna de forma directa. La realidad social
nos pone en situación de mirar ampliamente el signo esencial de ser mujer en el
mundo.
La
maternidad pone un punto y aparte, la mujer lo sabe; el hombre lo intuye, en
el mejor de los casos; la sociedad está profundamente dividida ante las culturas
de los pueblos que proponen visiones bien diferentes de la mujer respecto del
varón.
Para pensar hoy en la mujer dentro de
una cultura distinta a la que vivimos como españoles, traigo una película que
invita a la reflexión desde una perspectiva cultural e institucional: Gett, el divorcio de Viviane Amsalem.
Las ideas que me asaltan tras ver el
film me llevan a compartirlas, en un intento de ordenar las emociones que me
suscita el relato.
Me hago eco de la Historia que pone
en evidencia un hecho relevante: magia,
religión y ciencia tienen mucho andado en el menosprecio hacia la mujer.
Queda tanto por hacer por lograr un equilibrio razonable que se antoja tan
complejo como imposible, aunque no inviable.
De un tiempo a esta parte, en la
cultura occidental la mujer tiene por Ley los mismos derechos y obligaciones
que el varón. Es un Principio Constitucional de todo ser Humano que se
complica, puesto que nadie puede entrar en la mente de una persona para inculcarle
los valores de la convivencia explícitos en las constituciones de los países
occidentales democráticos.
La sociedad reclama a sus gobernantes
protección ante lo que considera un derecho. Ahora bien, lo mismo se solicita
la eutanasia o el aborto con igual desparpajo que se pide la igualdad del varón
y la mujer, el derecho a decir, etc. Que no se entienda que intento mezclar
churras con merinas. Lo que sucede es que cada individuo busca ‘complacer’ su
ego y llega a confundir los deseos ―considerados legítimos― con la realidad del logro
trasgrediendo las leyes que no jueguen a su favor.
Ahora bien, por qué se dan estas
conductas y cómo llegan a calar en la gente. Nadie está libre de contar entre
sus familiares, amigos o conocidos con personas ‘chocantes’ que en un
determinado momento se pasan de frenada. Me pregunto si estas personas han
mantenido algún comportamiento escolar o familiar que llamase la atención y
haya sido disculpado; o, lo que sería peor, la actitud considerada reproblable
se obvia y deja pasar.
Aunque hoy confiamos en la Ciencia
para lograr una mejora sustancial en el reconocimiento de patologías que
acontecen en nuestro cerebro, no es menos cierto que los científicos son
partícipes en creencias que han estigmatizado a la mujer, la histeria, por
ejemplo.
Por si alguien no lo recuerda, a
principios del siglo XX (ayer) se mantenía la creencia llegada de hace tropemil
años (1900 antes de Cristo) sobre la histeria y su relación directa con un
órgano femenino, el útero.
Patidifuso se queda uno al pensar en
tantas mujeres estigmatizadas por una enfermedad que nada tenía que ver con la
condición femenina. Y lo verdaderamente significativo es preguntarse el porqué
de tal asociación “histeria-mujer”. Máxime cuando se sabe que también el varón
la puede padecer. ¿A caso los síntomas en él se disculpaban? Sea como fuere,
unos cuantos investigadores en el tiempo se han revelado auténticos misóginos.
Sé que hoy no se espera esta reflexión de la mujer, pero lo que hay en el mundo es lo que tenemos en nuestro país fuera de las Leyes que son en España de las más avanzadas del mundo. Pero...¿se cumplen?
El ejemplo desde diferentes ámbitos públicos y privados vemos que en nuestro país hacen pensar en las Leyes son eso que si puedo me las salto.
La ejemplaridad es la forma de aprendizaje que cala en las sociedades. De modo que si las Leyes están para cumplirlas y, en todo caso, cambiarlas desde la Legalidad ¿de qué estamos hablando?
En este proyecto de aprender a querer lo que hacen los demás, a comprender que uno tiene delante a un ser maravilloso con sus imperfecciones, siempre valioso como ser humano, comienzo el día uno de febrero con un cita que recoge el anhelo de cualquier persona a ser reconocido y apreciado desde las caricias y el acogimiento.
Entre el dolor y la nada, elijo el dolor. Las palmeras salvajes de William Faulkener.
El porqué traigo este asunto del dolor tiene su motivo. ¿A quíen no le duele algo cuando se levanta por la mañana?: una mala postura, puede ser la causa; un mal sueño, también nos puede incomodar; un pensamiento sobre lo que nos depare el día, es posible que nuble nuestra mente.
En concreto, hoy me he levantado con dolor de garganta y recuerdo que anoche me sentí molesta sin darle mayor importancia. Y tras el desayuno, al ponerme a leer los borradores que tengo en lista de espera para actualizar, me encuentro con un vídeo interesante.
¿Cooperar o Competir? La economía de las caricias. Alex Rovira.
Mientras le escucho, me trae recuerdos, y abro uno de los cajones de mi escritorio (afortunadamente, clasificado en un desorden ordenado); busco un artículo que escribí en octubre de 2008, para la entonces revista Babía.
Extraigo ahora algunos párrafos de aquellas colaboraciones "Crecer Mejor" que nacen de uno de mis libros "Inteligencia emocional y social en el aula" editado por Brief en 2007.
Volver a la rutina con inteligencia emocional. La comunicación positiva es clave para adoptar conductas inteligentes.
El dolor, como tema de hoy, ofrece una señal de atención al cuerpo desde el corazón y la mente. Tranquilizar el corazón desde la atención a los menajes que pronunciemos, es una manera inteligente de proceder para uno mismo y, sin duda, produce efectos positivos en el entorno.
Todo esfuerzo orientado hacia la ternura, tiene como recompensa la armonía en las relaciones personales.
Con el espíritu descolocado por lo que no vuelve y expectante ante lo que se avecina algunos hacemos balance de nuestras siempre subjetivas experiencias y, con cierta fortaleza, retomamos el ideal que nos mueve a pensar el mañana hoy.
En la entrada anterior "novata 1" inicio el tema que centra ahora el estudio para un nuevo libro: la necesidad de atención y el cuidado amoroso a las personas mayores. Hoy comparto dos voces científicas diferentes; profesionales que hacen de la pedagogía virtid; un binomio "ciencia-pedagogía" de urgente aplicación en las redes sociales.
¿Pensamos con el corazón?
Por controvertido que parezca el dar una respuesta afirmativa, lo relevante es que actualmente se aportan datos que llevan a pensar que algunas neuronas trabajan también desde el corazón. Esa es la propuesta de Annie Marquier, matemática e investigadora de la conciencia. Las neuronas de nuestro corazón
Una vez escudriña uno entre "corazón y cerebro" resulta que en cuanto a la música se refiere hay unanimidad en el hecho de que ambos hemisferios del cerebro participan. Así podemos leer en la entrevista a Henry Marsh: "Los escáneres modernos han demostrado que la música está por todo el cerebro. Muchas personas cantan antes de hablar"
Cuando los padres y cuidadores hablan a sus bebés, las palabras todavía no significan, no tienen un referente compartido: las palabras son puro sonido, significante puro. Por ello, precisamente en este contexto, los hablantes tienden a exagerar las propiedades sonoras del lenguaje, su contorno melódico y rítmico. La función social de la música está contrastada: nos une y nos permite empatizar de manera más inmediata con los individuos de nuestro grupo, sincronizándonos incluso con ellos.
Termino esta entrada apuntando a la siguiente: los beneficios que puede aportar la realidad virtual en la terapia de los enfermos de Alzheimer.
Cuando las ideologías tratan de imponer 'su' lenguaje la crítica constructiva desaparece de la conversación.
Cuando las ideologías tratan de imponer 'su' lenguaje la crítica constructiva desaparece de la conversación.
